序言：说实话，我没有想到家远师兄会给我发送稿件，收到稿件时，我很感动。原来不经意间，对太极拳喜爱已经深入师兄师姐的骨髓。让他们忍不住提笔聊一聊他们的太极情缘。

这就是家远师兄。

曾几何时，我们这代人有一个定势思维：多锻炼，身体好。小学时期，三年级进学校乒乓球队训练，不久因文革而终止。到了中学，篮球、排球、足球.....都有所爱好，由于活动空间不够经常引发场地之争，最后都没有坚持。唯有跑步，经济实惠而且不受场地限制，就这样，我一跑就是几十年。记得中学时代，几乎每天早晨约上三五个发小，从七星路、中山路、邕江大桥、江南路、石柱岭，然后原路折回，饿了，一毛五分钱的肉粉一碗。然后，回家背书包上学。长年累月，在校运动会上有三人参加1500米比赛，居然都进入了前十名，甚至还获得了第三第四名。        

一晃几十年过去了，大家都退休了。每当聚在一起时，谈起往事，都觉得年岁大了，再跑步，会觉得五脏六腑各有不适，尤其是膝关节容易受损，而且是不可逆的，然后就是顾虑、担心、茫然。

2017年，我报名区老年大学陈氏太极拳班。刚开始，站桩功、深蹲功、托天功、缠丝功、采气功，一套九阳功下来，大汗淋漓，肌肉酸痛。虽然课堂上，老师认真教，授课内容清晰，演示动作标准规范，但自己还是学的不得要领，动作走样，腰酸腿疼，成效不高。好在经过一段时间坚持，忍耐，克服干扰，总算是将九阳功、十三式都学下来了，当然，那也只能是皮毛而已，离太极拳真谛还差的远呢！说也奇怪，也就那么两下，身体感觉真是很好，肌肉酸痛感消失，换之以全身更加轻盈有力，走路大步流星，精神状态渐好，话语爽朗，中气十足，可谓之气色良好，步履矫健！        

在拳理课，乐道太极俱乐部的创始人董志鸿老师授以奥秘：天地有五行，世间有阴阳。太极拳就是在行拳过程中，调整人体内外的五行阴阳，意守丹田，通达脉络，意达拳到，道法自然。噢，难怪太极拳这一国宝级运动项目，能吸引成千上万人趋之若鹜，自然是有它超然于其他运动项目之处。作为六十有余的练习者，不奢求鹤首童颜，练身心飘逸如仙，愿足矣。        

有缘参加老年大学陈氏太极拳班学习，有缘成为乐道太极儿童公园太极拳辅导站晨练队伍中的一员，有缘得到老师的悉心教授，有缘认识一群喜欢太极拳运动的“老顽童”，是人生中花甲之年的快乐。          

摩天轮下，在旭日映燿的晨练中，但愿得到全方位的身心调整，永久保持年轻态的爽朗笑声。        

乐在其中，道法自然！

疼吗？家远师兄，哈哈.....我就知道会疼，但我不说。

乐道年会时作为志愿者的家远师兄与其他师兄师姐合影。

后序：我在自己的手机上只能找到这几张家远师兄的照片，很惭愧！师兄对于太极的热爱，对于乐道太极的支持，我将铭记于心。